同学们： 月考完毕，每一个人肯定都在审视自己，虽然有些同学装出一脸无所谓的样子，但，每一个人的内心都历程着一些变化，如此的变化，是不会写在脸上的，但会写在心上，既然是写在心上，那样我就肯定感觉到了。由于，大家之间，心与心是相通的，尽管我的时间零碎得不可以好好地注视你们，我的感觉却时时在提醒着我，你们有一些纷乱的情绪。 今夜，无比的静，这静的夜，无比的空，是的，我也感觉日子竟毫无缘由的空白。当我迫于无奈，非常严厉的批评你们时，我感觉，眼前的灯光也是昏黄的，是的，我是不在乎分数的，我也一次次的劝导你们，不要被分数所左右。可是，哪个又可以真的，面对自己日日追求的东西淡然释怀呢？连我也不可以的，何况你们？那样，既然这样，你就去关注分数吧。假如它还叫你认可，权当一次小小的成功，最好是当一个小小的驿站，走过去，连回望一眼也不，大家要看的，是前面，是将来的方向。假如它叫你们没感觉，也是好的，这说明，你是有意之中，或者是无意之中，已经摆平了我们的地方，不管那是否真的，只须是没感觉，你就根据你原来的方向行进。假如它叫你不认可了呢？哦，不认可了呢？如何解决呢？你其实是不想去问其他人，问其他人也找不到答案，实在的，答案不在其他人那里，在你以后的日子当中。 面对你的不认可，我怎么说呢？我该怎么说呢？我的学生，假如你想狠狠的攥紧你的拳头，你就用力一点，握痛你一个人的手吧，这种内敛的却不示弱的情绪，肯定能帮你自己！若是想哭，想哭就流泪吧。我的学生，我的内心里对你们充满了敬佩，我惊叹你们这样持久的勤奋与热情。 你们是学校最棒的学生， 你们是一个空灵而智慧的团体， 你们应该是可以把失败摆设在眼前的学生， 你们应该是可以把将来摆设在心里的学生。 既然这样，那样目前失败的地方是势必要让给以后的成功的。所以不管如何，我必然会是充满期待的，看着你们在泥泞的路上，一步一步的走来，看着你们摔倒，看着你们跌落，可要了解，每一次从跌落中爬起来，就完成一次心的磨练。生活路遥，没心的磨练，怎么样应付以后呢？ 学习是艰苦的，学习又是开心的，这一路走来定然是痛并快乐着，对此，你应该有十足的精神筹备。 假如感觉自己平常在班上的学习成绩是中或上等，而且文科有一些优势，只不过数学稍差一些。而你又期望我们的每门功课都能出类拔萃，这种思想使自己产生了焦虑心理。那样，你就要问自己你的数学可以像语文、英语一样怎么样？假如说不可以。那你为了数学荒废你的优势科目合算吗？显然是不能的，因此要掌握舍弃那些不可能得到的东西，做好力所能及的事情。切不可捡了芝麻丢了西瓜，每一个人相对自己而言都有相对优势的学科与相对弱势的学科。要擅长强化优势学科，从而增强我们的信心，并靠它拿高分。弥补弱势学科，采取确实有效的手段小步子前进，一步一步来提升弱势学科的实力，从而强化自己考试的信心。要掌握自我微笑，人在充满信心时，满面春风，面带微笑。笑是人充满信心的表现，是人开心的表现，笑和自信的体验是一致的，是和人的自信相互促进，充满信心使人微笑，微笑使人信心增强。常常微笑，内心就会自然滋长自信的体验。要积极自我暗示，积极暗示能提升人的信心，而消极暗示能减少人的信心。你要运用积极暗示强化信心，比如，在平常、考试前与考试中出现焦虑心情，可在心里默念：我肯定能成功！我有实力，我能行，今天精神真好，我能考好，紧张是正常的，没关系，做个深呼吸，放松，太棒了，我又做完一题应尽可能防止消极暗示的影响，切不可有不可能、太难了、不可以、办不到等消极的念头。只须依据我们的学习实力和心理素质的水准，实事求是确定我们的目的，进行有些放矢地复习，运用已有些常识解决问题，不盲目地与比自己强的同学攀比，只须发挥源于己的平常水平就是成功。 可能，因为心情不好，你有了苦闷自卑的心理，而这对自己是有害而无益的。要想在考试中战胜其他人获得优秀的成绩，必须要掌握先战胜自己。复习备考，自信心尤为重要。那样怎么样摆脱苦闷自卑的心理，增强自信心呢？ 第一，要看到我们的实力。几次考试不理想并不是自己没实力，任何时候都不应该因几次考试不理想就完全否定自己，甚至是自暴自弃。互相比较是一种能较好地促进自己进步的办法，但不应该总拿我们的成绩与班级拔尖的同学比，除此之外，每一个人都有我们的优势科目和薄弱科目，我某一门功课不可以并不是所有些科目都有问题。要相信自己，要看到我们的实力！ 第二，要掌握剖析考试成绩不好是什么原因。是自己没认真复习，还是考试不够专心？是题目太难，还是一时轻敌？是身体不佳，还是心情太糟糕剖析了失败是什么原因，大家就能对症下药，下次可能就会东山再起了。 第三，要有知难而进的勇气。即使是我们的基础不够扎实，即使是自己真的落下了很多，也没理由轻言舍弃。正确的态度应该是摆正我们的地方，在老师和同学的帮忙之下查缺补漏，改进学习技巧，拟定我们的复习计划并有条不紊地实行，争取借助剩下的时间迎头赶上。狭路相逢勇者胜，不惧怕起步晚，有知难而进的勇气，有顽强拼搏的毅力，可能在高考考试考场上你会左右逢源，旗开得胜呢！ 也会，到了非常晚，你为了一道数学题而挑灯夜战，不惜攻关到转钟了才休息，第二天早晨感到筋疲力尽，捱到上午第二节课就无精打采，听课训练大受影响。疲劳战术使自己陷入心情烦躁的状况之中，从而影响学习的信心。这就需要作彻底地调整，有步伐有规律地起居与复习，有益于精力充沛，有益于增强信心。掌握打效率战，不打时间战，天天保证6小时的睡眠时间，就算睡不着，也要在固定时间躺到床上，早上无论怎么样要在固定时间起床，充足的睡眠和适度的训练，都能够帮助你负成人性心理的释放。越是考试临近，越要以一颗平时心面对，可以将它想象成一次平时的训练，如此就会为自己减轻心理负担。从某种角度说，考试比的就是心理素质。 还可能，你正抓紧做着作业，突然一股烦躁莫明其妙地涌上心头，仿佛脑子也不灵了，双眼也看不清了，非常明显，复习效率减少了。这个时候，你可停下让自己轻松一下，做点自己有兴趣的事，大伙都有如此的领会，一个人一直沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我如何学不好、记不住时，情绪一定低落、焦虑，且效率不高。你要掌握自我调节，积极的自我心理暗示能够帮助增强自信、排除焦虑，充分挖掘潜能，提升学习效率。可以试一试，天天早晨洗漱的时候，对着镜子微笑说：这一天，我肯定轻松过！ 过去的你们脸上写满笑意跨进了高中的大门，怀揣着七彩的梦想，开始了弯弯曲曲，坎坎坷坷的征途。弹指一挥间，你们已经走过烂漫如花的高中一年级，欢快如歌的高中二年级，现在，你们已来到了激情如火的高中三年级时节。你们心中的梦已经变成夜空中的那颗时而模糊时而明确的星星，牵引着你脚不停息地昼夜赶路，风雨兼程。你们是一个争强好胜的孩子，你决不满足于点滴的成绩，你不会沾沾自喜于一两次考试，胸中有丘壑，壮志达青云，你不是一个轻言舍弃的孩子，风风雨雨算得了什么，挫挫折折权当是小小的磨难。你的心中在挥舞着有力的拳头，你在心底在为自己鼓气呐喊，全力以付，成功，肯定成功！你有足够的耐心，你了解越是这时，越要沉得住气，一次两次的磕磕绊绊在所难免，拿得起放得下才是真正的弄潮儿。
永远站在你们身旁的老师
